Beschrijving
Relaxklets voor kleine en grote druktemakers
Relaxklets is een boek voor kinderen en ouders (2 – 99+ jaar) met yogaoefeningen, meditaties, massages, spelletjes en kletsvragen. Om samen te ontspannen en om volle hoofden leger te maken.
Het boek is een hulpmiddel om rust en ontspanning te brengen in het hectische gezinsleven en een (nadere) kennismaking voor kinderen met yoga en mindfulness.
Relaxklets staat vol praktische oefeningen; stap-voor-stap beschreven en makkelijk uit te voeren. Bij elke oefening staat de leeftijd vermeld: 2+, 4+, 6+ of 8+ en alle oefeningen zijn voorzien van vragen om samen met je kind verder te kletsen. Relaxklets! is leuk voor het hele gezin. Ook geschikt voor in de klas of opvang.
‘Hoe fijn is dat: na een drukke school- en werkdag samen met je kind in tien minuten weer volkomen zen…Met Relaxklets lukt het!’ Kek Mama
‘Relaxklets is een eigentijds doeboek met activerende en ontspannende oefeningen. De vragen geven stof tot nadenken over jezelf, de ander en je omgeving.’ Helen Purperhart, kinderyoga.nl
Relaxklets is een boek voor kinderen en ouders.
Met yoga-oefeningen, meditaties, massages, spelletjes en kletsvragen.
Om samen te ontspannen en om volle hoofden leger te maken.
Een paar fragmenten uit het boek:
Lekker krassen
CREATIEF
Krabbel en kras je tekenvel helemaal vol. Pak dan een andere kleur. Zoek vakjes in je tekening en kleur die in. Of teken figuurtjes in die vakjes. Kijk! Je hebt een heel andere tekening gekregen!
Rennende mieren
MASSAGE
Een miertje loop heel rustig rond
TWEE VINGERS LOPEN OVER RUG
Hij geniet van de zon
CIRKELS WRIJVEN
Uil
YOGA
Ga op je hurken zitten en maak een rechte rug. Strek je armen achter je rug en vouw je vingers in elkaar. Kijk zo ver mogelijk opzij, over je schouder. Kijk nu zo WIJS als een uil.
Relaxklets is een nieuwe titel uit de succesvolle reeks van Kletsboeken en producten. Eerder verschenen Slaapklets! (4+), Slaapklets! deel 2 (6+), Kletsboek! (6+), Tienerklets! (12+), Vakantieklets! editie 1 en 2 (6+) , Traktatieklets! (3+ en 6+) en het spel Familieklets!(6+).
