Beschrijving
Speciaal voor kinderen en jongeren (van ongeveer 9 tot 14 jaar) die zich depressief voelen of niet lekker in hun vel zitten is Mijn depressie Doe-gids ontwikkeld.
Het boek biedt het kind of de jongere handvatten om te leren omgaan met deze gevoelens. Mijn depressie Doe-gids sluit aan bij De Depressie Survivalgids, een boek waarin in begrijpelijke taal wordt beschreven wat een depressie precies is.
Mijn depressie Doe-gids in het kort
Dit werkboek staat vol doe-opdrachten die alleen uit te voeren zijn, maar ook samen met een ouder, verzorger, leerkracht, begeleider of coach gedaan kunnen worden.
De Doe-gids helpt kinderen om stapje voor stapje hun moeilijkheden aan te pakken en op zoek te gaan naar hun krachten.
Wat staat er in het boek?
- Doe-opdrachten waarbij het kind zichzelf beter leert kennen en begrijpen
- Opdrachten om het probleem beter te kunnen begrijpen (inzicht krijgen)
- Tips die als hulpmiddel dienen bij moeilijke situaties of gedachten
- Ook zijn er de ‘ik-kan-het-kaartjes’. Dit zijn speciale kaartjes met fijne gedachten en tips die je kunt gebruiken als het moeilijk is.
Bij deze doe-gids sluit De Depressie Survivalgids aan die in heel toegankelijke taal vertelt wat een depressie is.
Uitvoering
Auteur: Vera Winckelmans
28 pagina’s op A5 formaat
Paperback
